Obiceiul nevăzut care ar putea susține longevitatea după 45 de ani
Sensul vieții și curiozitatea ar putea avea un rol important în longevitate. Cercetările arată că oamenii care au un scop personal prezintă un risc mai mic de mortalitate timpurie, potrivit Blic, parte a grupului Ringier.
Nu toate lucrurile care influențează sănătatea pot fi măsurate prin analize de sânge. Unul dintre factorii asociați cu o viață mai lungă este sentimentul că ai un scop și un motiv să te trezești dimineața.
O meta-analiză publicată în revista Psychological Medicine, care a inclus date despre 488.765 de persoane urmărite până la 32 de ani, a identificat o legătură între un scop mai puternic în viață și un risc cu aproximativ 30% mai mic de mortalitate timpurie. Rezultatul indică o asociere, nu dovedește că scopul prelungește direct viața.
În Okinawa, Japonia, acest sentiment poartă numele de ikigai, motivul pentru care te ridici din pat dimineața. Locuitorii din Peninsula Nicoya, Costa Rica, o altă zonă albastră, numesc…
