Trending Now
#Terorism la București: atentatul cu bombă din Senatul României. 300 de comuniști au fost aduși în fața Justiției #Povestea eroilor civili de la Podul Jiului, care i-au alungat pe nemți în timpul Marelui Război #Povestea din spatele romanului „Ion”. Capodopera lui Rebreanu, inspirată de o întâmplare memorabilă #Povestea „falsului” împărat din Dacia. O monedă găsită în Transilvania dovedește că a existat #Filmele istorice care au adus necazuri: Sergiu Nicolaescu a adus bani de acasă, iar Liviu Ciulei a renunțat la cariera cinematografică #Rusia, decizie istorică pentru salvarea fotbalului. Vot decisiv al Federației de la Moscova #Românul numit de Pelé cel mai tare adversar la Cupa Mondială din 1970. Cum l-a anihilat pe brazilian #România pierde două speranțe dintr-o lovitură: Coubiș și Boloca au ales să joace pentru Italia #Cristiano Ronaldo, atacat cu duritate: „Pornografic! Nu e moral ca astfel de lucruri să apară la TV” #Atac înfiorător de Crăciun, la Craiova: Huliganii au băgat un bărbat în spital

STUDIU. Câștigi 10 ani de viață dacă-ți schimbi dieta la 40 de ani

STUDIU. Câștigi 10 ani de viață dacă-ți schimbi dieta la 40 de ani
Sănătate

  • Studiul a fost făcut de cercetătorii de la Universitatea din Glasgow și Bergen.
  • Dieta perfectă trebuie să includă cereale integrale, fructe, pește.
  • Carnea procesată și băuturile zaharoase trebuie să dispară din dietă.
  • Bryan Johnson dă 2 mil. $ pe an pentru a rămâne mereu tânăr.

Niciodată nu e prea târziu. Câștigi 10 ani de viață dacă-ți schimbi dieta la 40. O echipă de cercetători de la universitatea din Glasgow, Scoția, și de la cea din Bergen, Norvegia, a descoperit cum poți să recuperzi toți anii în care ai mâncat prostii.

Soluția: trebuie înlocuită carnea procesată, băuturile zaharoase, și…surpriză – ouăle.

Ce conține dieta perfectă?

Oamenii de știință au găsit dieta perfectă care conține: cereale integrale, fructe, legume, pește și carne albă. Nu trebuie să lipsească nici laptele, nucile și fasolea. Practic, pentru o viață sănătoasă consumați zilnic fructe și legume. O zice și miliardarul Bryan Johnson care dă 2…

Citeşte mai mult

Precedent Sportiva din România numită de americani ”cea mai sexy din lume” a luat prin surprindere peste 80.000 de oameni
Următorul Ciolacu: Plec De La Sefia PSD Daca AUR Castiga Europarlamentarele
Ultimele postări